Wassergymnastik für Schwangere
Rückbildungskurse im Wasser
Babyschwimmen 
Die Bewegung im Wasser macht nicht nur den großen Spaß.
Unseren Kleinsten ist noch aus der Zeit im Bauch das Wasser sehr vertraut. Spielerisch
entdeckt Ihr Baby sich im Wasser neu. Diese gemeinsame Erfahrung fördert die
innige Beziehung zwischen Ihnen und Ihrem Baby. Dazu bekommen Sie spezielle
Grifftechniken vermittelt, um Ihr Baby tragend, ziehend oder schaukelnd im
Wasser zu bewegen.
Dabei steht die Freude am Wasser und die Bewegungsförderung
im Vordergrund.
Die motorische Entwicklung und Sinnesfähigkeit Ihres Babys
wird durch das Wasser positiv stimuliert. Das Babyschwimmen intensiviert
Empfindungen, fördert eine gute Entwicklung des Gehirns und trägt zur
Verbesserung der Atmung bei.
Bitte beachten:
Die Wasserfähigkeit
ärztlich oder per Hebamme abklären zu lassen.
Bitte mitbringen:
Rückbildung im Wasser
Beckenboden, ähm?...
Seit der Geburt wissen wir, was der Beckenboden ist und
wofür er gebraucht wird. Denn leider ist dieser nach der Geburt noch
geschwächt.
Inkontinenz, Gebärmuttersenkung könnten bei Nichtbeachtung
die Folgen sein.
Bei der Rückbildung im Wasser handelt es sich um eine
schonende Form den Körper und besonders den Beckenboden wieder in seine Form zu
bringen.
Der Wasserwiderstand unterstützt dabei gelenkschonend die gesamte
Muskulatur zu kräftigen.
Voraussetzung:
Sie sind 6 Wochen nach einer „normalen“ Geburt oder
Sie sind 10 Wochen nach einem Kaiserschnitt
Allg. ist die Wassertauglichkeit durch ihren Arzt oder ihre
Hebamme abzuklären.
Je nach Präventionsprogramm Ihrer Krankenkasse, kann der
Kurs bezuschusst werden.
Online-Anfrageformular:
Das Ausfüllen und Absenden des Anfrageformulars stellt keine verbindliche Anmeldung dar. Es dient lediglich der Anfrage für einen der Kurse. Wir antworten / melden uns per E-Mail oder rufen Sie an.