ist MEHR als „nur mit den Stöcken spazieren gehen!“
Wir starten nach einer kurzen Aufwärmübung am Gräpelweg 8 zu einer ca. einstündigen Rundtour, die z.B. durch den Schlosspark entlang der Bille zum Bille-Park und im Bogen vorbei an der Bergedorfer Mühle wieder zurück zum "Haus im Park" führt.
Zwischendurch gibt es immer wieder praktische und theoretische Übungen. Denn nicht nur der richtige Umgang mit den Stöcken ist wichtig, auch das richtige Abrollen der Füße, das Schwingen der Arme und einiges mehr, will gelernt sein.
Online-Anfrageformular
Das Ausfüllen und Absenden des Anfrageformulars stellt keine verbindliche Anmeldung dar. Es dient lediglich der Anfrage für einen Nordic
Walking-Kurs. Wir antworten / melden uns per E-Mail oder rufen Sie an.
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